活動記録表（うつ病・双極性障害などの気分障害の活動記録）

うつ病・双極性障害などの気分障害の、日々のリズムを記録するためのアプリです。各時刻の入力は、リアルタイムの場合はわずか2ステップ！（「入力」ボタン→「OK」ボタン）
【！無料版で動作確認を行ってからご購入ください！】
うつ病・双極性障害などの気分障害の場合、一定のリズムで生活を行うことが大切です。当アプリで生活リズムを把握しましょう。
できること(1)就寝時刻、起床時刻、服薬時刻、食事時刻、入浴時刻、気分(5段階)、コメントの入力。(2)気分の遷移をグラフで確認。(3)入力データを一覧表で確認。(4)入力データをCSVファイルで出力(5)CSVデータをアプリに取込み(6)広告は表示されません
うつ病・双極性障害などの気分障害における重要項目に絞りました。
入力データはCSVデータで出力できます。用紙に記入するための元データとしても活用いただけます。
うつ病や双極性障害の場合、気分の遷移と、生活のリズムの把握が大事です。毎日、就寝時刻、起床時刻と、気分の3つは入力するようにしましょう。
（うつ病・双極性障害・気分障害向けの活動記録表入力アプリ）